IMPOTENZA AGONISTICA
(più vuoi fare bella figura
e più precipiti nel baratro).

Comunque questo tipo di impotenza da paura è molto raro. Tutti abbiamo un po' timore del sesso ma per la maggioranza degli uomini questa paura è solo una causa secondaria del problema. La maggioranza dei maschi diventa impotente principalmente per un altro motivo: la preoccupazione di fare brutta figura, che scatena l'ansia da prestazione.

Questo tipo di impotenza è molto più facile da risolvere. Se le donne vi piacciono, il loro sesso non vi disgusta, far l'amore vi dà piacere e non vi provoca conati di vomito, la vostra è soltanto un'impotenza da stress (la tecnica per risolvere questa situazione dovrai usarla anche se soffri di impotenza da paura, quando sarai riuscito ad attenuare la fobia).

1 - Devi chiederti se hai anche tu diritto a provare piacere sessuale. È giusto chiedere alla donna che ti ama che ti dia piacere e dirle come tu desideri lei faccia, come ti piace? È giusto che un uomo si abbandoni al piacere? Il piacere è passività, è accettare che lei si prenda cura di te, mostrarsi deboli, ricettivi, femminili. Tutto questo è bello, virile ed è positivo?
2 - Rinuncia per un po' di tempo a tentare di penetrarla. Prova invece ad accarezzarla e massaggiare per un'ora la sua pelle con le tue mani. Delicatamente. Ascoltandola. Dovunque tranne nella zona sessuale. Così scoprirai che il tuo pisello non è l'unica parte di te che può dare piacere a una donna. Scoprirai che lei gode immensamente per le tue carezze. Ripeti questo esperimento un po' di volte senza che si arrivi a un rapporto sessuale. Lascia che anche lei ti dia piacere semplicemente massaggiandoti. Goditi le sue mani sul tuo corpo.

Quando avrai trovato questo piacere, dopo un altro lungo massaggio, chiedile di insegnarti ad accarezzarla come più le piace. Accarezzala fino a farla venire. Scopri che sei capace di darle un orgasmo meraviglioso anche senza usare il pisello. Il tuo batacchio è solo un optional, non è tutta la tua capacità amatoria.
Se ti dà gusto prova anche a baciarla a lungo, sempre chiedendole che ti spieghi esattamente cosa preferisce. Parlare è fondamentale. Scoprirai che è anche molto eccitante sia per te che per lei. Oggi come oggi parlare di cosa ci fa godere è più trasgressivo delle orge e del sadomasochismo che ormai sono prodotti industriali di largo consumo, venduti a prezzi popolari da centinaia di club.
3 - Quando ti sentirai pronto chiedile di accarezzarti o baciarti il sesso avvisandola del fatto che non vuoi avere un'erezione ma solo scoprire quanto il tuo pene può darti piacere anche quando non è duro. Rilassati, respira, ascolta. Anche tu dovrai spiegarle cosa ti dà più piacere. Devi essere minuzioso e preciso nel descrivere le tue preferenze. Solo così raggiungerai l'intimità e la confidenza necessarie: aprendoti a lei, confessandole i tuoi desideri.
Così nasce il piacere della complicità. Lascia che lei ti tocchi a lungo e non preoccuparti dell'erezione. Riuscirci richiede un atto di eroismo. Questa è la grande prova di coraggio. Indispensabile. Riuscire ad abbandonarsi, a fidarsi di lei, a capire che lei ti può accettare così come sei. Capire che non è vero che alle donne piace solo quando è duro. Le donne hanno un fantastico istinto materno e la predisposizione naturale a fare le crocerossine.

Se lei ti ama troverà ugualmente appagante e gratificante darti piacere mentre sei molle, indifeso, morbido, passivo. Anzi questo aiuterà anche lei ad entrare in maggiore intimità con te e il tuo sesso. In fondo per le donne un pisello duro è sempre un'immagine un po' minacciosa.

Anche le femmine hanno le loro paure sessuali. È fondamentale che lei si occupi del tuo sesso per almeno 45 minuti. Questo tempo infatti è necessario perché tu ti rilassi completamente, ti abitui alla nuova situazione e entri fino in fondo in sintonia con lei. Scoprirai così un fenomeno incredibile: ti troverai ad essere soddisfatto e appagato anche se non hai avuto un'erezione e un orgasmo.
Avrai raggiunto quello che si chiama orgasmo di valle. Un tipo di piacere calmo e beato. Se attraverso questa cura hai un'erezione e magari vieni, va bene lo stesso. L'importante è che lei continui le sue attenzioni anche quando il passero è tornato piccolo. Così potrai imparare i lati positivi dello stato di non erezione. Potrai notare che lei ti accetta anche così e che se ti rilassi provi piacere anche se "egli" sembra svenuto
4 - È poi fondamentale capire che l'erezione è un fatto passivo, non controllato dal cervello razionale. È un fenomeno che non avviene se lo desideri troppo. Succede da solo se ti abbandoni. È come la danza, se pensi ai singoli movimenti che devi fare non riesci a essere fluido. Devi lasciarti andare alla musica e allora, se non ci pensi, i movimenti vengono da soli. L'unica cosa che puoi fare per danzare è metterti nello stato d'animo del ballerino e aspettare che i movimenti scaturiscano spontanei.
Ugualmente non puoi decidere di ridere ma devi metterti in una predisposizione al ridere e aspettare che succeda qualche cosa di divertente che ti stupisca. Volere l'erezione impedisce l'erezione perché occupa l'attenzione e blocca l'ascolto.
Invece devi essere rilassato e attento se vuoi che una barzelletta ti sorprenda e ti faccia ridere. Così non devi mai ricercare, provocare l'erezione ma solo metterti in uno stato d'animo ricettivo, curioso, aperto al piacere. L'erezione allora verrà da sé. Come si legge in Shiddarta di Herman Hesse, per ottenere qualche cosa non serve sforzarsi e agitarsi. Se vuoi affondare non devi nuotare verso il fondo, devi essere come il sasso che affonda perché è nella sua natura di sasso affondare nell'acqua. Quindi non devi cercare l'erezione ma lo stato d'animo di chi sta per assaporare un fresco, profondo piacere sessuale.
Occupati solo di sentire il piacere leggero, momento per momento, non correre, non metterti a spiare il tuo sesso, a tendere verso l'erezione e l'orgasmo. Verranno quando smetterai di cercarli.

5 - Può essere che la tua impotenza si manifesti solo nella penetrazione vera e propria. Cioè riesci ad avere un'erezione e un orgasmo se lei ti tocca o ti bacia ma perdi solidità se entri dentro di lei. Oppure puoi aver raggiunto questo stadio leggero di impotenza faticosamente, partendo da un livello più grave. In ogni caso, se sei in questa situazione, puoi rilassarti perché la meta è vicina.

Prima di affrontare quest'ultimo scalino dedicati per un po' di tempo agli esercizi che abbiamo visto fin qui. Si tratta di far crescere gradualmente l'intimità con la donna che ami. A questo punto ti sarà anche chiaro che per risolvere l'impotenza la condizione irrinunciabile è avere la fortuna di trovare una donna che ti ami o, almeno, ti voglia bene e ti sia veramente amica. Cercare di risolvere l'impotenza durante un'avventura occasionale con un ragazza per la quale non c'è emozione o, peggio, con una prostituta, è molto più difficile. Hai bisogno di tempo, della possibilità di dedicarti ogni giorno a questa ricerca.
Se non hai avuto rapporti sessuali per un mese e hai solo mezz'ora di tempo è inutile che ci provi. Approfittane per goderti baci e carezze ma non tentare di andare oltre. Rimanda le prove decisive a tempi migliori. Dedicati invece a intrattenere rapporti sociali, coltivare hobby e passioni, leggere, riflettere... In una parola occupati di migliorare te stesso e aumentare le occasioni di incontrare, fare amicizie, sedurre ed essere sedotto.
Quando poi hai trovato la persona adatta devi arrivare ad abituarti completamente alla tua non erezione. Il problema non è la mancanza di erezione ma l'orrore per la propria mancanza di erezione. Quindi bisogna abituarsi alla flaccidità.
Nei primi esercizi che ho proposto hai fatto l'abitudine alla tua non erezione durante baci e carezze, ora si tratta di praticare la non erezione durante il coito. Sì, proprio così. Far l'amore mosci non solo è possibile. È anche godurioso.

È importante che siate in una posizione comoda. Aiutatevi con dei cuscini e cercate la disposizione che più si adatta al vostri corpi. Potete tentare anche la posizione con lei seduta sopra anche se in questo caso inserirlo, se non é duro, è più difficile perché la forza di gravità rema contro.

Si tratta di restare in questa posizione per una, due ore, senza preoccuparsi dell'erezione. Ascolta invece quanto è piacevole il suo abbraccio, quanto accogliente il suo sesso.
Scopri che dopo 35 minuti trascorsi in questo modo, inizia a svilupparsi un piacere diffuso in tutto il corpo: è la magia dell'amore. Il piacere dei corpi che si sintonizzano, comunicano, si ascoltano a un livello subconscio, non udibile dalla nostra mente razionale che se ne accorge solo perché sente un piacere sottile sparso ovunque in tutto il corpo.
Respira, non mettere energia nei pensieri, ascolta, rilassati, abbandonati. Prima o poi il tuo sesso si risveglierà. Magari non succederà subito e le prime volte finirete per addormentarvi abbracciati. Però sentirai ugualmente un'intima soddisfazione, a patto che tu non ti faccia prendere dall'ansia di ottenere subito risultati.
Quando riuscirai a goderti questa penetrazione morbida, quando smetterai di essere ansioso, vedrai che il tuo sesso si indurirà proprio perché tu hai smesso di fare qualche cosa per farlo rizzare invece di dedicarti completamente a fare semplicemente l'amore con la donna che ami. Quando diventerà duro non solo avrai superato l'impotenza, sarai diventato anche un grande amatore perché avrai capito che il sesso non è una gara di potenza ma è soprattutto tenerezza.
Le donne hanno un'immensa voglia di tenerezza e ne hanno piene le ovaie della durezza maschile. Le donne ti adoreranno (spero almeno che mi scriverai una lettera di ringraziamento per questi consigli, anche un piccolo assegno bancario sarebbe gradito).

• Lei era talmente bella che il mio sesso svenne • Essere impotente a 24 anni • Metodi di cura folli • Come superare l'impotenza in modo naturale • Impotenza agonistica • Cosa può fare lei per aiutarlo